大野昌子

アーユルヴェーダサロン　「アビヤンガルーム・花」主宰。

ヨガを通して知ったアーユルヴェーダの世界に魅了され、現在オイルトリートメントの自宅サロンを開いています。
私が慢性腰痛や膝の痛みを抱えていた頃にアーユルヴェーダを学ぶ機会がありました。初めは自分の為、家族の為にとの思いから食事学やオイルトリートメントの講座などに参加して学んでいましたが、学べば学ぶほどもっと知りたい、もっと深く学びたいとの気持ちが強くなり始めました。

アーユルヴェーダは古代インドから受け継がれてきた伝統医学です。その教えを活かすこ

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私のディナチャリヤ

おはようございます。「アビヤンガルーム・花」です。アーユルヴェーダにはディナチャリヤ（養生法）と言う健康を維持するための習慣があります。毎日決まったルーティンにより朝起きてからの日課ですね。朝起きたら、お口をゆすぐ、舌をみがく、オイルうがい、三点アビヤンガ、ヨガ、、、などなどです。それは、夜明け前の神聖な時間、太陽が昇る前の時間が一番良いとされています。朝5:30に起きる私には冬場は良いのですが、この時期は夜明けが早くすでに明るくなってしまっています。でも、太陽と張り合ってそれ以上早く起きるのは日常生活に支障をきたしそうなので、部屋を暗いままにしてディナチャリヤを行っています。私にとっての神聖な時間です。こんな感じでいいのか？自問自答しながら。。。の時もありますが(笑)皆さんはどうやってらっしゃるのかしら？でも、習慣づけるには自分にとって無理のないよう続ける事に意味があると思っていますので、この時間を大切にしたいと思います。そして、行動だけでなく心も穏やかに💕これも大切ですね🍀今日も皆様にとって良い一日となりますように！https://hana-abhyanga.amebaownd.com/

人生まだまだこれから

こんにちわ。「アビヤンガルーム・花」です。先日ある方から「何故今の新しい仕事に変えたんですか？」の質問を頂きました。確かに、もういい年だし前職を退職したらのんびりゆっくり過ごす毎日でも良かったのかも。。。なんて事も思ったり。でも、出会ってしまったんですよね。アーユルヴェーダに💕オイルトリートメントの気持ち良さに💕セルフアビヤンガでも十分気持ち良くまったり出来ますが、あえて仕事として選んだのにもオイルを通して通じ合える心地よさが何とも好きで、こんなに優しい気持ちになれるなら広めて行きたい、また、身体や心の不調を正すお手伝いが出来ればとの思いから始まりました。私自身も以前は腰痛や膝の痛みもあり不調を抱えていました。でも、アビヤンガに接しているうちに自然と痛みも軽減され、今では湿布のお世話になることもほぼありません。そして、今、50代後半の私自身もまだまだ元気！です。ヨガも好きです！サーフィンも好きです！まったく対照的な静かなイメージのあるアーユルヴェーダももちろん好きです！そして、アビヤンガ大好きです🍀大好きなアビヤンガを仕事として始められた事に幸せを感じています。そして、人との出会い、繋がりをこれからも大切に感謝の気持ちを持ち続けて行きたいと思っています。https://hana-abhyanga.amebaownd.com/

心にも癒しを！潤いを！そして、笑顔を！

こんにちは～。「アビヤンガルーム・花」です。人は誰しも何事をするにしてもみんな初心者ですよね。多少の覚えの良い悪いはあったとしても。。。初めから何でも出来る人なんていませんよね。若い時なら何事にも臆することなく挑戦もできたし、積極的にトライもしました。昨日のあるレジでのこと。カードの扱いにまだ慣れていない感じの新入りと思われる中高年の女性がレジでもたもたしていると、隣についている若い指導者の女性にサッとカードを取り上げられお客様の対応をされてしまったのです。こんな光景に出くわされた事あるかと思いますが。。。もちろん、サービス業でしたらスムーズにできることが有難いのですが、誰だって初めてのことに挑戦するときは初心者です。サクサクとスムーズにこなしてしまうあなただって最初は初心者です。み～んな、そうですよね、最初は初心者。初心者だったって言うことをつい忘れてしまうんですよね～もうちょっと温かい気持ちで見守っていて欲しかったのと、年齢的にも近い私にとっては自分自身と重なってしまい「頑張って！」の気持ちが揺れ動いていました。そして、あなたのつらい気持ちをほぐしてあげたい！癒してあげたい！「そんな顔していないで、アビヤンガのオイルトリートメントをして嫌なこと忘れましょう～」って心の中で語りかけていました。

モニター価格　第二弾！

こんにちわ！！温かい日差しが届く日中が気持ちいですね～でもまだ風はちょっと冷たく朝晩もまだまだ冷え込みますね。冬の間分厚い衣類に包まれていたお肌のお手入れ大丈夫ですか？そろそろ日中は薄着になり始める日もありますよね。油断していたお肌のお手入れにも、是非！オイルトリートメントで弾力のあるお肌を、是非！寒い時期に動きの悪かった関節部にもオイルトリートメントで軽やかな動きを、是非！アビヤンガのオイルトリートメントお勧めしますよ！体感してみてください！！２月から週末のみで始めていたオイルトリートメントのモニター価格、まだまだ４月もやりますよ～。初回の方に限りますが、５，５００円（１H ）にてご提供いたします！（通常価格　７，０００円のコース　・上半身、下半身ともに表裏）４月からは、本格始動いたしますので平日のご予約も可能になります！（３月は、１７日、１８日の週末をもって一時クローズとなります。）詳しくは、HPのカレンダーの空き状況ご確認の上メールにてご予約お願いいたします。（４月はまだ空きがいっぱいですよ、(笑) ）ご予約は、hana.abhyanga@gmail.comどうぞよろしくお願いいたします！ご予約、お待ちしていまあ～す。

＜がんばる＞あなたの心と身体がチャージされるオイルトリートメント

初めまして！この春４月に辻堂元町にオープンするオイルトリートメントのホームサロンです。小さな小さなサロンですが、オープン前に皆さんに体験していただくために週末のみになりますが、モニター価格でご提供させていただきます。是非この機会に「潤い」と「癒し」を感じられるアーユルヴェーダのオイルトリートメントをご体験ください。モニター価格　　　５，５００円　　１H　（４月以降　　通常価格７，０００円コース）　　　　　　　　　（上半身、下半身ともに表裏）　　　　　　　　　１０：００～　　　１３：００～　　　１５：００～受付日　　　　　　２／１０、２４、２５　　３／３，４，１０，１１，１７，１８Eメール　　　　　hana.abhyanga@gmail.com　　　　　　　　　ご予約はメールにてお願いいたします＊女性専用・完全予約制＊発熱時、生理中、妊娠中、重篤な疾患のある時は行いません。